quarta-feira, 6 de abril de 2016

Pirassununga - Relato - O improvável - Do pior ao melhor


Viajamos na sexta-feira, Neuza e eu, para não ser necessário ficar naquela correria de chegar no sábado, correr para a AFA, pegar o kit, voltar para o hotel, arrumar as coisas da viagem, da prova, etc.
Vida de aposentado permite isso... kkk

Ficamos hospedados em hotel muito bom, em Leme. Habitat Prime Leme.
Muito bom mesmo. Preço decente, acomodações 4 estrelas. Só faltou uma piscina (mais kkkkk).

Visitamos uma família de grandes amigos (Euclides, Isabel, Pedro, Aline, Giulia-candidata, gatos, etc.), perto do hotel, e passamos uma noite de sexta-feira muito agradável.


Sábado
Aguardamos chegarem ao hotel o César (atleta que faria seu primeiro Long Distance, com vistas ao Ironman) e a Tânia, que iriam junto com nosso treinador, o grande Silvão (Silvio Luiz Marques).

Soube de sua chegada através do interfone do quarto, quando a recepcionista ligou dizendo que meu neto estava na portaria. Fiodaputa!

Hospedaram-se rapidamente e fomos à AFA buscar o kit de prova.
O local estava ainda bem vazio, seja pelo horário, seja pela quantidade de inscritos, que não foi grande, o que fez um bem enorme para a prova em si.

Bom, daí em diante, a rotina pré-prova foi cumprida.
Almoça, volta para o hotel, descansa um pouco e.... arrumacoisasdeprovaalimentaçãohidrataçãotudoomaisrevisatudo.... jantar e... ufa... deitar.
Deitar, porque dormir nem sempre é possível.


Domingo
Levantamos e descemos para o café, às 5:30h.
"Eu" havia traçado para todos o cronograma: acordar às 5:15h, descer para o café às 5:30h, subir, catar as tralhas e sair do hotel no máximo às 6:30h.

Chegando à AFA por volta das 7:00h tava bãodimais.
Eu mesmo me atrasei 10 minutos... pra quê??? Silvão injuriado...
Parecia o FHC...
- "Assim não dá...não pode..."

Chegamos à AFA 7:05h... no problem.

Primeira providência... repelente na galera... tomamos um banho dele.

Encontrei alguns amigos, colegas, conhecidos... batemos um rápido papo, arrumamos nossas coisas e fomos para a lagoa.

Não lembrava de como essa água é "pesada".
Dei uns tirinhos de aquecimento e parecia que tinha uma âncora nas pernas.

Ficamos alguns minutos conversando, Silvão, Cesar, Tânia, Neuza e eu.
Silvão sempre dando algumas orientações pertinentes.

Dei uma alongadinha... uma aquecidinha... dei uma fugida para fazer minhas orações/preces/mentalizações pedindo proteção e...


A Prova

Largada e natação
O que aconteceu depois da largada, penso eu, foi porque tinha que acontecer para dar uma "baixada na minha bola".

Acho que estava ficando meio prepotente. Tipo "me achando".
Tenho treinado bem. Feito boas provas. E mesmo sabendo que essa não era a prova alvo (um grande treinão com vistas ao Iron), tracei estratégias com vistas a ter um bom resultado.

Desejei uma ótima prova ao Cesar... de coração.
Dei um "até já" para o Silvão e a Neuza e fui me posicionar.

Minha estratégia de natação sempre foi cautelosa.
Prefiro sair em uma das pontas, para fugir dos atropelamentos e fazer um percurso um pouco maior, porém mais seguro.
Depois de pegar meu ritmo, vou traçando meu caminho.
Não costumo ter problemas de navegação.

Há alguns anos que não fazia essa prova. Estava meio "fora-de-forma" quanto a nadar naquela água pesada.

Mesmo assim, tracei uma estratégia "competitiva".

Vi o Fabinho Carvalho (meu conhecido de Santos e simplesmente o campeão do Short do sábado e do Long do domingo – Pró) posicionado onde eu pretendia largar e "falei-me eu pra mim mesmo".... (kkkkk)

-"Vou sair na esteira dele... dou um tiro de uns 30/40/50m no máximo, me livro do cardume que vai largar, diminuo (muito) o ritmo, saio de lado, pego o meu (ritmo) e daí pra frente é só alegria..."

Toma, trouxa...
Estratégia cumprida até a página 0,0000001.

O coice
Depois de uns 20 metros, nadando a milhão na esteira dele, literalmente subi na bunda de um atleta (que não faço a menor idéia de quem era) e tomei um coice (de nado de peito) na boca do estômago e nas costelas.

Gente... eu já estava meio afogado pelo ritmo, isso com uns 30 segundos (é....segundos mesmo) de prova.
Quem já jogou futebol e tomou uma bolada na boca do estômago sabe como a gente fica. Bom...eu fiquei pior. Sério.

Respirei água... bebi água... não conseguia sequer flutuar.
Em seguida dei uma "gorfada" (vomitada em bom e nem tão claro português)... dei outra... não conseguia respirar direito e descobri que aquela água da lagoa não só é pesada como ela te leva pro fundo.

Tinha certeza de que minha prova tinha acabado... mas só queria literalmente me salvar.
Fiquei tentado boiar fazendo uma puta força.
Vi um caiaque próximo e lembrei das palavras do Célio, dizendo que se alguém tivesse problemas na natação e quisesse desistir era só tirar a touca e acenar.
Pensei nisso algumas vezes.

Mas o caiaque não estava longe e também lembrei que essa não era minha prova alvo.
Fui nadando "cachorrinho" (será que alguém sabe o que é isso?) até próximo ao caiaque.
O cara perguntou se eu queria ajuda... se queria subir... sei lá.
Falei que tava mal, mas ao chegar perto dele já me sentia mais seguro.
Aos poucos (muuuuito aos poucos), fui me recuperando.

Nisso, houve a largada das meninas... 5 minutos depois da nossa.
Todas foram embora e eu alí.

O cara do caiaque falou de novo se eu queria ajuda.
Se quisesse estaria, obviamente desclassificado.

Comecei a respirar com um pouco mais de tranqüilidade, mas ainda precisava dar mais uma "gorfada". Bebi muita água. Pior... respirei... sabe quando a água entra no gôto??? A gente se afoga... isso mesmo... se afoga!!!
Caraca... a gente fica com o nariz ardendo... cheirando azedo... a garganta também... não tem uma respiração controlada...

A partir daí, comecei a tentar usar algumas estratégias psicológicas para não desistir.
Vai parecer cômico, mas é e foi assim mesmo.
Falei-mi di novu di eu pra mim mesmu:

- Porra Marcão. Você já desistiu... então desencana. O caiaque tá do seu lado. Você não deve nada a ninguém. Então que se-foda-se.

Pedi para o caiaque me acompanhar o quanto pudesse, porque iria só até a próxima bóia... nem que fosse de costas... de cachorrinho... boiando... de peito... enfim.

Aos poucos, muito aos poucos mesmo, fui indo... nadando com a cabeça fora d'água e as pernas com aquela âncora... parecia que não saía do lugar... mas cheguei à primeira bóia.

Da 1ª para a 2ª é um palito (isso... não são dois... é um mesmo).

Aí, ao voltar para a largada, peguei um ritmo muito lento, mas ao menos era um ritmo.

Para minha surpresa, fui passando algumas (muito poucas) meninas.

Ao chegar para iniciar a segunda volta, a gente sai da lagoa e corre uns 15 metros, se tanto. Então senti a dor da porrada, não mais na boca do estômago, mas na costela.

Caí na água mais confiante, comecei a nadar e simplesmente falei:

- Fudeu!

Novamente, não conseguia nadar normalmente...
Doía bastante a costela... parecia aquela "dor de baço", no lado esquerdo.

Bom... me arrastei, literalmente, durante a segunda volta e, novamente, para minha surpresa, fui ultrapassando alguns (bem poucos) atletas, homens e meninas.

Voltei a tentar usar o psicológico a meu favor, pensando que, como aquela realmente não era a prova alvo, como eu já havia gasto uma grana com inscrição, hotel, viagem, etc., iria fazer o pedal e a corrida.
Pronto... simples assim.
O pior já tinha passado.
E pensar que eu iria desistir.


Ciclismo
Saí para pedalar como num treino para o Iron.
No ritmo de Iron e não de Long.

Fiquei surpreso por conseguir fazer a primeira volta no tempo (ritmo) programado (por eu mesmo para mim...kkk) de 30 km/h.
Isso, mesmo dando uma parada para uma mijadinha básica.

2ª volta, consegui um refresco de 2 minutos.
3ª e 4ª voltas no mesmo ritmo e pensando apenas na corrida.

Cheguei inteiro do pedal.
E me alimentei, hidratei, suplementei... tudo direitinho.

Quando a gente pára de pedalar e cessa a ventilação, normalmente a FC sobe muito... perdemos muito suor, eletrólitos, etc.
E saímos para correr com muita dificuldade.

Ao contrário, saí para correr muitíssimo bem.
Tomei aquele suador normal na transição... mas a FC estava bem estabilizada... respiração ok... e tudo o mais também ok.


Corrida
Saí para correr tendo a convicção de que conseguiria fazê-la sem parar.
Pensei no ritmo de correr no Iron e, mesmo com um sol sem sombras de uns 35ºC, saí para 6 min/km, sem dificuldades.

Parei logo no início para mais uma mijadinha básica num banheiro químico e, daí por diante, só fui ultrapassado por atletas muito melhores, que já estavam num outro roteiro... não no meu.
Consegui correr... correr mesmo... os 21 km sem parar.

Um elogio à organização da prova: em todos os postos de hidratação, a água estava sempre gelada. Isso me ajudou muito mesmo.

Ultrapassei muitos atletas.
Ainda não tenho noção do quanto isso tudo ajudou para um bom resultado, mas, ao final do texto, vou dar minha opinião.

O local de terra, que faz parte da corrida, sempre tem uma poça de lama que costumo chamar de "poça eterna".
Nesta prova, a "poça eterna" virou "areião desértico". Nossa! Que calor e que secura na corrida.

Terminei a prova inteiro e sem sentir nenhum mal estar.


Chegada
Logo na chegada, fui muito cumprimentado pela Neuza, Tânia e, claro, Silvão.

Nem dá para externar os agradecimentos a eles pelo incentivo durante a prova toda.

Aí, estou eu lá, na banheira de gelo, onde o "amigão Silvão" esperou eu entrar para jogar dois sacos de gelo dentro, comendo melancia, banana, maçã... tomando muita água... e... de repente, vem a Neuzita com o jeitinho dela falando:

- "Amor...vamos lá..."

E eu...
- "Lá onde ? Tá doida?"

Ela...
- "Lá no pódio...você pegou 4º lugar"

Taqueopariu viu ???


Finalmente
Acho que eu precisava de uma porrada dessas para baixar um pouco minha bola...
Acho que, se isso não tivesse acontecido (na natação), de repente, eu teria saído muito bem da água e me empolgado no pedal e.... quebrado na corrida.

Enfim... é isso que eu acho, e penso.

Muito grato pelas energias positivas que todos mandaram:

Meus irmãos Alfredo e Roberto, minha irmã Fátima, minhas cunhadas Sara, Lia, Rosangela, Rosaura, todos nossos familiares, meus pais espirituais Pedro e Enelisa, meu companheiro de treinos e agora de provas, Cesar, sua companheira Tânia, nossos amigos colegas e nossos próximos.

Atef, grande Quiropraxista, que me colocou a carcaça em dia para agüentar essas agruras que pagamos para fazer.... kkkk

Quase finalmente, o Silvão, que se tornou mais que um conhecido, um treinador, um coach e, mais do que isso, um amigo porque nos respeitamos e nos entendemos acima dos interesses individuais.
Pena de quem não tem esse feeling. O cara é extremamente competente e melhor... humano... como todos deveríamos ser... sem julgar nem desmerecer ninguém.

Agora sim, por último, minha grande (pequena apenas no tamanho... kkk) Neuza, Magra, Neuzita, minha namorada, companheira, staff, organizadora... enfim, acabaram os adjetivos... deixei o mais importante para o fim... amada.

Keep training, porra...!!!

Bora para o Iron, com muita coisa a fazer.

Logo, irei postar algumas fotos.


3AV
Marco Cyrino


8 comentários:

  1. Porra Marcão, que prova mermão, tu se,pre mandando bem demais!! tu é o cara!! Coloca muita emoção e sinceridade nas palavras. Grande abraço! e parabéns!!

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    1. Valeu, Atef. Mas valeu mesmo...não só pelo profissional que tu és. Essas tuas palavras valeram o troféu de primeiro colocado...rsrsrs

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  2. Aeee, titio .. Obrigado pelas palavras. Só tento ser justo o tempo inteiro. E vou continuar sempre afirmando. Eu só treino AMIGOS. Se não for nem adianta ligar.
    Vamos com tudo que essa prova mostrou que é sempre prudente ter um plano B nas mangas.
    Parabéns pelo troféu.
    Eu, particularmente, não senti nada.
    Kkkkkkkkkkk

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    1. Sentiu sim que eu sei...kkkk
      Eu costumo ter até o plano D. Mas dessa vez pensei que fosse "marrê" no plano A.

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  3. Caraca Marcão, ri muito, mais que assistindo a Praça é Nossa..kkk tá exagerei.
    véio, que prova hein? acho que ta muito parecida com minha maratona da disney, no caso a minha teve menos vômito e mais gases. Brincadeiras a parte mais uma vez parabéns. show de bola.que venha o Iron

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    1. Valeu Renê.
      Em maratonas os gases ajudam...viram um turbo...kkkk...e ainda matam quem vem atrás...huahuahua.
      Brigadão e abraço

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    2. Parabéns, Marcolino!!! Com esse atleta é sempre com emoção rsrs Um beijao para você e a Neusolina !!

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    3. Brigaduuuuu Anolina. Bota emoção nisso...kkkkk. Beijo meu e da Neuza.

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